Thursday, July 9, 2009

Monkey Mind


လူ႕စိတ္ဆိုတာ ခက္ေတာ့လည္း ခက္သားဗ်။ တခါတေလမွာ စိတ္ရူးေပါက္ရာေလးေတြလည္း ဟိုဟုိဒီဒီ လုပ္ခ်င္မိပါတယ္။ စိတ္ကူးနဲ႕ စိတ္ရူး မတူပါဘူး။ စိတ္ရူးဆိုတာ အရည္မရ အဖတ္မရ အရူးထတာမ်ိဳးေပါ့။ ကေလးမဟုတ္ သူငယ္မဟုတ္ ခ်ိဳမိုင္မိုင္ ကခ်င္တာမ်ိဳးလည္း စိတ္ရူးထတာလုိ႕ ထင္တယ္။ အသက္ႀကီးမွ သနပ္ခါး လိမ္းခ်င္တာလည္း စိတ္ရူးထတာျဖစ္မယ္။ စိတ္ရူးေပါက္တယ္ဆိုတာ ေမ်ာက္စိတ္လိုပဲလား မသိဘူး။ ဒါေပမယ့္ ဘ၀မွာ ဘုရားဒကာ ေက်ာင္းဒကာလိုမ်ိဳး အခ်ိန္ျပည္႕ အတည္အတန္႕ႀကီးပဲ ေနေပးရမွာလားဗ်။ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးေလးေတြလည္း ရိွေစခ်င္မိတယ္။

တခါတေလေတာ့လည္း အေလးအနက္ထား လုပ္ခ်င္မိတာေလးေတြ ရိွတယ္။ လုပ္သင့္ၿပီ ထင္လို႕ လုပ္ရမယ့္ အရာေတြမွာ စိတ္တူကိုယ္တူ ျဖစ္ႏုိင္မယ္လို႕ ယူဆရတဲ့ လူတခ်ိဳ႕ကို ေျပာဆုိ တိုင္ပင္မိတယ္။ လူမ်ားေတာ့ ပြဲစည္တယ္ဆိုၿပီး တြဲလက္ေတြ မ်ားေစခ်င္မိခဲ့တယ္။ ႏွမ္းတစ္ေစ့နဲ႕ေတာ့ ဆီမျဖစ္မွန္း သိတာေပါ့။ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္ေတာ္က ဆီျဖစ္ခ်င္တာမွ မဟုတ္တာဗ်။ ဆီဆိုတာ ေခ်ာေမြ႕တဲ့ သေဘာမွာ ရိွတယ္ေလ။ ကၽြန္ေတာ္က ဆူးေတြ အျပည္႕နဲ႕ စိတ္ေကာင္း၀င္ေနတဲ့ မာရ္နတ္လို႕ပဲ ေျပာရမလားပဲ။ ဆိုးလိုက္ ေကာင္းလိုက္ပါပဲ။

လူတကာကို အလြယ္တကူ မခင္တတ္ပါဘူး။ အသက္ ဘယ္ေလာက္ရိွၿပီလဲ။ အမည္ရင္းက ဘယ္လိုေခၚလဲ။ ဘယ္မွာ ေနလဲ။ ဘာလုပ္ေနလဲ။ ဘယ္က ေက်ာင္းၿပီးတာလဲ။ အဲဒါေတြကို တခါမွ မသိဖူး မျမင္ဖူးတဲ့ သူေတြ လာလာေမးရင္ ကၽြဲၿမီးတိုပါတယ္။ အဲဒါေတြ သူတုိ႕ သိေတာ့ေရာ ဘာလုပ္လုိ႕ ရမွာလဲ။ ဇူလိုင္ကို ဇူလုိင္လို႔ပဲ မွတ္ထားလိုက္ေပါ့။ သူတုိ႕အေၾကာင္းက်ေတာ့ ဘာတစ္ခုမွ မသိထားရပဲ ရဲစခန္းမွာ အမွဳစစ္ရဲက စစ္သလိုမ်ိဳး တစ္ခုၿပီး တစ္ခု ေမးျမန္း စစ္ေဆးေနေတာ့ လူက စိတ္မရွည္ေတာ့ဘူး။ အဲဒီလိုအခ်ိန္မွာ စိတ္ရူးေပါက္ေပါက္နဲ႕ ျပန္ဘုေတာမိေတာ့ ရိုင္းလိုက္တာတဲ့။ ဘယ္လိုလူလည္း မသိဘူးတဲ့။ ခ်ိဳခ်ိဳသာသာေလး ေျပာဆိုတတ္ပါတယ္။ ငယ္ငယ္တုန္းကေပါ့။ အခုေတာ့ အသက္က ဦးအရြယ္ ျဖစ္ေနေတာ့ စိတ္က လက္တစ္ဆစ္ျဖစ္ေနပါၿပီ။

သတင္းႀကီးတဲ့ မာမီကိုေတာ့ ခင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မာမီက လူသိမခံတဲ့ ေရာဂါရိွတယ္။ သူ႕ေရာဂါကို သူလည္း သိတယ္။ သိရဲ႕သားနဲ႕ကို ေပ်ာက္ေအာင္ မကုပဲ ပိုဆုိးလာေအာင္ လုပ္ေနသလားပဲ။ မာမီကို facebookက သူငယ္ခ်င္းစာရင္းထဲမွာ လက္မခံထားပါဘူး။ သူငယ္ခ်င္းလို႕ ေျပာလိုက္ရင္ ရိုင္းမ်ားသြားေလမလားလို႕ပါ။ အခင္အမင္ေတြ မပ်က္ေစခ်င္ေတာ့လည္း တိုးတိတ္စိုးထိတ္မိတယ္။ ဒါေပမယ့္ အစ္မလို႕ေတာ့ ေခၚပါတယ္။ လူႀကီးသူမဆုိတာ ရိုေသရမယ္ေလ။

အဲဒီလိုပဲ လူ႕စိတ္ဆိုတာ ခန္႕မွန္းရ ခက္တယ္။ ခင္တာေတာ့ ခင္ပါတယ္ေလ။ တကယ့္ကို မဟားတရားကို ခင္လြန္းမက ခင္လြန္းအားႀကီးလို႕... ခင္သထက္ခင္ မင္သထက္မင္... ခင္မင္မွဳေတြ မေလ်ာ့ပါးရေလေအာင္ ခင္မင္မွဳေတြကို ဂုဏ္ျပဳထားခ်င္မိတယ္။ ကေလးမဟုတ္ သူငယ္မဟုတ္... အရည္မရ အဖတ္မရဆုိတာ သိေပမယ့္ စိတ္ရူးထမိတာပါ။ ေခြးလႊတ္ၿပီးသာ ကိုက္ခုိင္းလိုက္ပါေလ။ အဲဒီေတာ့လည္း ေဆးထိုးအပ္ တံုးတံုးနဲ႕ ခ်က္ပတ္ပတ္လည္ ေဆးထိုးခံရၿပီေပါ့။ သနားၾကပါခင္ဗ်ာ။ ၀ဋ္ရိွသေရႊ႕ေတာ့ ေက်ေအာင္ ဆပ္ရၿပီေပါ့။

အင္း... စိတ္ရူးေပါက္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ ေတြးမိၿပီး ေမ်ာက္လက္နဲ႕ ေရးမိပါတယ္။

14 comments:

  1. Monkey mind
    ကုိ monkey mood နဲ႔ဖတ္သြားျပီ

    ကုိယ့္ပုံကုိယ္ပါ တင္ပါအုံး
    ႏူတ္ခမ္းေမႊးေလးနဲ႔ေလ
    :D

    ခင္မင္စြာျဖင့္
    သီဟသစ္

    ReplyDelete
  2. Monkey mind ကုိႏွစ္ေခါက္ဖတ္မွပဲ အတည့္ျဖစ္သြားေတာ့တယ္။ အင္းပါးလံုးလည္း ရူးေနတယ္ထင္ပ။
    ခင္မင္လွ်က္
    ညီမေလး ပါးလံုး

    ReplyDelete
  3. ေမ်ာက္ႏွစ္ဖြား

    စိန္ေမ်ာက္ေမ်ာက္လဲ

    ေခါင္းေလးကုတ္လို႔

    မ်က္စိကလည္ကလည္

    ေၿခေဆာ့ လက္ေဆာ့ ဖတ္တြားပါတယ္

    ကိုဇူလိုင္


    ခ်စ္ခင္ေလးစားစြာၿဖင့္

    ဖိုးစိန္

    ReplyDelete
  4. ခုမွ လာဖတ္မိတယ္။
    ကိုယ္ ဘယ္လို ေတြးေနမိတယ္ဆိုတာကို ေတြးမိတဲ့ အခ်ိန္ျဖစ္ေတာ့ တိုက္ဆိုင္ေနသလားလို႔။
    အက်င့္ပါေနလို႔ ဆရာ၀င္လုပ္ရရင္ self-awareness က ေကာင္းပါတယ္။
    ဥပမာ အခုလို ခ်ေရးျဖစ္တာမ်ိဳးေပါ့။
    သူမ်ား ကိုယ့္အတြင္းစိတ္ေတြကို သိသြားတာမ်ိဳး ျဖစ္တာက တစ္ပိုင္း (တစ္ခ်ိဳ႔ ကအဲဒါ မေကာင္းဘူးလို႔ ေျပာလုိ႔ပါ) ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ျမင္တာက တစ္ပိုင္း
    writing is a therapy လုိ႔ ယံုၾကည္ထားတယ္။
    ကိုယ္ေရးတဲ့စာေတြေလာက္ ကုိယ့္ကို ျပန္ျမင္ေစတာ မရွိဘူးလို႔ ထင္မိတယ္။
    ကိုယ္ေတြ႔ ၀ိပႆနာကို ေရးတဲ့ ဂိုးလစ္တိန္း ရဲ႕ စကားထဲမွာ " ကၽြန္ေတာ္တို႔က ပိုေမွာင္တဲ့ ဘက္ကို မသြားခ်င္ပါဘူး .. အလင္းဘက္ကိုပဲ သြားခ်င္တာပါ" တဲ့။
    တစ္ခုခုကို ျမင္မိတုိင္း ပိုေကာင္းတဲ့ ဘက္ကို ေရာက္ဖုိ႔ပဲလို႔ ယူဆမိတယ္။

    ReplyDelete
  5. နဒီ..လဲ..အခုမွ..ေတြ ့ဖူးျပီး..
    အမူစစ္သလုိ..စစ္ေနရင္..အားၾကီး.စိတ္ဆုိးတယ္.
    ကုိယ္တုိင္ကလဲ..အေမးအျမန္းမထူဖူးေလ..
    ဟုတ္တယ္..လူစိတ္ဆုိတာ..ေျပာရခက္တယ္ေကာ..
    ေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ...

    ReplyDelete
  6. dun know why! I keep on reading 'monkey' as 'money'... ha ha...

    ReplyDelete
  7. ျပံဳးမိတယ္ဗ်။ တစ္ခါတစ္ခါေတာ့လဲ ကိုဇူလိုင္လို ေတြးမိသား။ ေရးခ်လိုက္ရမွာ အားနာတယ္။ ဟီးဟီး။

    ReplyDelete
  8. ဘာအမႈမွန္း မသိဘူး။ ဒါေပမဲ့ ငါးပိပို႔လုိက္တယ္

    ReplyDelete
  9. ဒီတခါေတြ႕ရင္ တင္ပါးကို ေသခ်ာၾကည္႕ဦးမွ

    ReplyDelete
  10. :) ... စုံစမ္းေမးျမန္းျခင္း သီးခံပါ..။ ေကာင္းပါတယ္... လူဆိုတာ စိတ္လုိရင္တစ္မ်ိဳး မလုိရင္တစ္မ်ိဳး ႀကီး ေတြပဲမဟုတ္လား..။ အဲ့ဒါ လူပဲ..။

    ReplyDelete
  11. တစ္ခုခုအတြက္ ေရးထားမွန္းေတာ့သိသလိုပါ

    ကုိယ္လည္းေသေသခ်ာခ်ာ မသိသမုိ႔ မသိသလို ေနလိုက္ပါသည္

    ရည္ရြယ္သူ ဖတ္မိပါေစ

    ေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ

    ( ဦးအရြယ္ မို႔ စိတ္တုိတယ္ ဆုိတာေတာ့ အင္း ဦးအရြယ္မို႔ မေက်မနပ္မ်ား ခံစားမိသြားလား ဘာသာ လည္းနားမလည္ ေနာက္တာပါ )

    ေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ

    ReplyDelete
  12. cbox မွာတုန္းက ေမ်ာက္ မဟုတ္ပါဘူး။ ၾကက္ဖႀကီးလို႔ လာေအာ္သြားဖူးလားလို႔။ ဘ၀ေျပာင္းတာ ျမန္လိုက္တာ။

    တခ်ိဳ႕ကိစၥေတြလဲ serious လို႔ မမွတ္ပါနဲ႔ေလ။ ေျပာတဲ့လူက ဘာမွ မဟုတ္ဘဲ ေမ်ာက္လက္နဲ႔ ႐ိုက္သြားတာလဲ ျဖစ္ႏိုင္တာပဲ။ ဒါကို ကိုယ္က အတည္ယူေနရင္"ဟား" စရာႀကီး ျဖစ္သြားဦးမယ္။

    ကိုယ့္လို blog မွာ open ထားတဲ့လူကိုေတာင္ AMMK ဆုိတာ ဘာလဲ လို႔ လာေမးခံရေသးတယ္။ ေသခ်ာေတာ့ ဖတ္မၾကည့္ဘဲနဲ႔။ ကိုယ္ကေတာ့ ကိုယ့္စိတ္နဲ႔ႏႈိင္းၿပီး အတည္ေမးတာ မဟုတ္ဘူးလို႔ပဲ ယူဆပါတယ္။

    (မွတ္ခ်က္။ အတည္မယူပါႏွင့္။ ေမ်ာက္လက္ႏွင့္ ႐ိုက္သြားျခင္းသာ ျဖစ္ပါသည္။)

    ReplyDelete
  13. ညီမလည္း ေမ်ာက္မိုင္းပါပဲ
    ဟဲဟဲ
    လူက ေမ်ာက္က ဆင္းသက္တယ္ဆိုတာ ကိုယ့္ကို မွန္ထဲျမင္ျပီး လက္ခံထားပါတယ္ ..
    အဆင္ေျပပါေစကိုဇူလုိင္ေရ း)

    ReplyDelete
  14. ဖတ္သြားပါတယ္.. း)

    ReplyDelete