ယခု သင့္ပတ္၀န္းက်င္မွာ အသည္းေရာင္ အသား၀ါ-ဘီ Hepatitis-B ေရာဂါဟာ အရမ္းကို ေခတ္စားၿပီး အလြန္လွ်င္ျမန္စြာ ကူးစက္ပ်ံ႕ႏွံ႕ေနတဲ့ ေရာဂါပါ။ ဒါကို သင္ သိပါရဲ႕လား ...
ေရာဂါအမ်ိဳးအစားမ်ား ...
အရင္တုန္းက အသည္းေရာင္ အသား၀ါေရာဂါဟာ ေအနဲ႕ ဘီ ႏွစ္မ်ိဳးပဲရိွပါတယ္။ ယခု ေနာက္ဆံုး ေတြ႕ရိွခ်က္မ်ားအရ စီ၊ ဒီ၊ အီးနဲ႕ ဂ်ီ အထိ ရိွသြားပါၿပီ။ အဲဒီအထဲမွာ ကူးစက္မႈအလြယ္ဆံုးနဲ႕ အသည္း ေရာဂါအျဖစ္ အမ်ားဆံုး ေရာဂါပိုးကေတာ့ ဘီပိုး Hepatitis-B virus ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီပိုးဟာ အိတ္ခ်္အိုင္ဗီြပိုး HIV ထက္စာရင္ အဆ ၁၀၀ ပိုၿပီး ကူးစက္လြယ္ပါတယ္။ ကမၻာ႕လူဦးေရ တစ္၀က္ခန္႕ဟာ အသည္းေရာင္ အသား၀ါ ဘီပိုးေရာဂါ ကူးစက္ခံထားရပါတယ္။ ႏွစ္စဥ္ ေရာဂါျဖစ္တဲ့ လူဦးေရ သန္း ၅၀ တိုးပြါးေနပါတယ္။
ဘီပိုး ဘယ္လိုကူးစက္သလဲ ...
ကူးစက္ႏိုင္မႈ အခြင့္အလမ္းကလည္း အရမ္းမ်ားလွပါတယ္။
အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီပိုး ၀င္ေရာက္ၿပီး အေစာပိုင္း ေလးပတ္ကေန ေျခာက္ပတ္အတြင္းမွာ ပ်ိဳ႕အန္တာ၊ အဆစ္အျမစ္ ကိုက္ခဲ့တာ၊ ကိုယ္လက္မအီမသာျဖစ္တာ၊ ေမာပန္းႏြမ္းနယ္တာ၊ အသား၀ါတာနဲ႕ ဆီး၀ါတာတို႕ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕တေလက်ေတာ့ ဘီပိုးေရာဂါလကၡဏာ ျပသမႈ လံုး၀မရိွပဲ ၿမံဳေနတတ္ၾကပါတယ္။ ဘီပိုး ရိွ ... မရိွကို ေသြးစစ္ၾကည္႕ျခင္းက အေကာင္းဆံုးပါပဲ။
အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီပိုးဟာ လူ႕ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ၀င္ေရာက္ ခိုေအာင္းေနတဲ့ကာလ ၾကာလာတာနဲ႕အမွ် အသည္းေျခာက္ေရာဂါနဲ႕ အသည္းကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ဖို႕ အခြင့္အလမ္း ပိုမ်ားလာပါတယ္။ ကေလးမွာ ဘီပိုး၀င္သြားရင္ ၈၀% က ပိုးလံုး၀ ျပန္မထြက္ေတာ့ပဲ နာတာရွည္ပိုး သယ္ေဆာင္သူ ျဖစ္သြားၾကပါတယ္။ လူႀကီးမွာဆိုရင္ ၂၀% ကသာ နာတာရွည္ပိုး သယ္ေဆာင္သူ (Chronic Hepatitis B) ျဖစ္သြားပါတယ္။
အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီပိုးရိွတဲ့သူဟာ သာမန္လူတစ္ေယာက္ထက္ အသည္းကင္ဆာေရာဂါနဲ႕ အသည္းေျခာက္ေရာဂါ ျဖစ္ပြါးဖုိ႕ ၂၉၅ ဆ ပိုၿပီး အခြင့္အလမ္း ရိွပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ နားလည္တတ္ကြၽမ္းတဲ့ ဆရာ၀န္မ်ားနဲ႕ တိုင္ပင္ကုသပါ။
ဘီပိုးကို ကုသလို႕ ရသလား ...
ဘီပိုးကို ကုသလို႕ရတဲ့ ေဆးေတြရိွပါတယ္။ ကုသမႈေဆးေတြက ယခုေခတ္မွာ အမ်ားႀကီး ေပၚေနပါၿပီ။ ဒါေၾကာင့္ ပူပန္စိုးရိမ္ ေသာကစိတ္ေတြ မမ်ားၾကပါနဲ႕။
ဘီပိုးရိွသူမ်ား ေရွာင္သင့္သည္႕အရာမ်ား ...
အသည္းကို ထိခိုက္ေစႏိုင္တဲ့
၁။ ေဆးလိပ္၊ ကြမ္းယာ၊ အရက္
၂။ သံဓါတ္ပါ၀င္တဲ့ အစာမ်ား (ေသြးခဲ၊ အသည္းအျမစ္၊ ကလီစာ)
၃။ အဆီအႏွစ္၊ မလိုင္ေထာပတ္၊ ႏို႕
၄။ ၾကက္ဥ ဘဲဥအႏွစ္၊ အဆီေၾကာ္
၅။ ဆိုးေဆးပါေသာ အစားအေသာက္မ်ား
၆။ အခ်ဥ္ဓါတ္ (သံပုရာ၊ ေရွာက္ခ်ိဳသီး)
၇။ ႏြယ္ခ်ိဳ စတာေတြ ေရွာင္သင့္ပါတယ္။
သင့္အနာဂတ္ကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္ ...
အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီပိုးဟာ ကူးစက္မႈအလြယ္ဆံုးႏွင့္ အသည္းေရာဂါ အျဖစ္အမ်ားဆံုး ျဖစ္တဲ့အတြက္ ကုမၸဏီႀကီးေတြ၊ ဟုိတယ္ႀကီးေတြမွာ အလုပ္ေလွ်ာက္ဖို႕ ဒါမွမဟုတ္ ႏိုင္ငံျခားမွာ ပညာသင္သြားဖို႕ အလုပ္သြားလုပ္ဖို႕ ေဆးစစ္ၾကည္႕တဲ့အခါ ေသြးထဲမွာ ဘီပိုးေတြ႕ခဲ့ရင္ လံုး၀ပယ္ခ်ျခင္း ခံရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္မိသားစုမွာ အသည္းေရာင္ အသား၀ါေရာဂါပိုး ရိွေနရင္ သင့္ရဲ႕ အလုပ္အကိုင္၊ စီးပြါးေရးႏွင့္ ပညာေရး စတာေတြ အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။
ဘယ္လိုကာကြယ္မလဲ ...
ကမၻာမွာ ဘီပိုးကာကြယ္ေဆး (Vaccine) ေပၚေနတာ ၁၅ ႏွစ္ေလာက္ ရိွပါၿပီ။ ေသြးစစ္ၾကည္႕လို႕ ဘီပိုးေရာဂါပိုး မရိွေသးဘူးဆိုရင္ ဘီပိုးကာကြယ္ေဆး ထိုးၿပီး ကာကြယ္ထားလို႕ရပါတယ္။
ဘီပိုးဟာ အခ်ိန္မေရြး၊ ေနရာမေရြး၊ အသက္အရြယ္မေရြး ကူးစက္ႏိုင္တဲ့အတြက္ လူတိုင္းလူတိုင္း ကာကြယ္ေဆးထိုးထားဖို႕ လိုအပ္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ကေလးသူငယ္ေတြကို ...
ေမြးကင္းစအရြယ္ကတည္းက ဘီပိုးကာကြယ္ေဆးထုိးၿပီး ...
အသည္းေရာင္ အသား၀ါ ဘီေရာဂါကို လံုး၀ ပေပ်ာက္ေအာင္ တိုက္ဖ်က္ၾကပါစို႕ ...
ေရာဂါအမ်ိဳးအစားမ်ား ...
အရင္တုန္းက အသည္းေရာင္ အသား၀ါေရာဂါဟာ ေအနဲ႕ ဘီ ႏွစ္မ်ိဳးပဲရိွပါတယ္။ ယခု ေနာက္ဆံုး ေတြ႕ရိွခ်က္မ်ားအရ စီ၊ ဒီ၊ အီးနဲ႕ ဂ်ီ အထိ ရိွသြားပါၿပီ။ အဲဒီအထဲမွာ ကူးစက္မႈအလြယ္ဆံုးနဲ႕ အသည္း ေရာဂါအျဖစ္ အမ်ားဆံုး ေရာဂါပိုးကေတာ့ ဘီပိုး Hepatitis-B virus ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီပိုးဟာ အိတ္ခ်္အိုင္ဗီြပိုး HIV ထက္စာရင္ အဆ ၁၀၀ ပိုၿပီး ကူးစက္လြယ္ပါတယ္။ ကမၻာ႕လူဦးေရ တစ္၀က္ခန္႕ဟာ အသည္းေရာင္ အသား၀ါ ဘီပိုးေရာဂါ ကူးစက္ခံထားရပါတယ္။ ႏွစ္စဥ္ ေရာဂါျဖစ္တဲ့ လူဦးေရ သန္း ၅၀ တိုးပြါးေနပါတယ္။
ဘီပိုး ဘယ္လိုကူးစက္သလဲ ...
ကူးစက္ႏိုင္မႈ အခြင့္အလမ္းကလည္း အရမ္းမ်ားလွပါတယ္။
- ေရာဂါပိုးရိွေသာ မိခင္မွ သေႏၶသားသို႕ မီးဖြါးစဥ္ ေရာဂါကူးစက္ျခင္း
- ေရာဂါပိုးရိွေသာ ေသြးကို သြင္းမိျခင္း
- ေရာဂါရိွသူနဲ႕ အကာအကြယ္မဲ့ လိင္ဆက္ဆံျခင္း
- ေရာဂါရိွသူရဲ႕ ေခြၽး၊ တံေတြးမ်ားႏွင့္ ထိေတြ႕ျခင္း၊ ေရာဂါရိွသူမ်ား အသံုးျပဳၿပီးေသာ ပစၥည္းမ်ားကို အသံုးျပဳျခင္း
အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီပိုး ၀င္ေရာက္ၿပီး အေစာပိုင္း ေလးပတ္ကေန ေျခာက္ပတ္အတြင္းမွာ ပ်ိဳ႕အန္တာ၊ အဆစ္အျမစ္ ကိုက္ခဲ့တာ၊ ကိုယ္လက္မအီမသာျဖစ္တာ၊ ေမာပန္းႏြမ္းနယ္တာ၊ အသား၀ါတာနဲ႕ ဆီး၀ါတာတို႕ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕တေလက်ေတာ့ ဘီပိုးေရာဂါလကၡဏာ ျပသမႈ လံုး၀မရိွပဲ ၿမံဳေနတတ္ၾကပါတယ္။ ဘီပိုး ရိွ ... မရိွကို ေသြးစစ္ၾကည္႕ျခင္းက အေကာင္းဆံုးပါပဲ။
အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီပိုးဟာ လူ႕ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ၀င္ေရာက္ ခိုေအာင္းေနတဲ့ကာလ ၾကာလာတာနဲ႕အမွ် အသည္းေျခာက္ေရာဂါနဲ႕ အသည္းကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ဖို႕ အခြင့္အလမ္း ပိုမ်ားလာပါတယ္။ ကေလးမွာ ဘီပိုး၀င္သြားရင္ ၈၀% က ပိုးလံုး၀ ျပန္မထြက္ေတာ့ပဲ နာတာရွည္ပိုး သယ္ေဆာင္သူ ျဖစ္သြားၾကပါတယ္။ လူႀကီးမွာဆိုရင္ ၂၀% ကသာ နာတာရွည္ပိုး သယ္ေဆာင္သူ (Chronic Hepatitis B) ျဖစ္သြားပါတယ္။
အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီပိုးရိွတဲ့သူဟာ သာမန္လူတစ္ေယာက္ထက္ အသည္းကင္ဆာေရာဂါနဲ႕ အသည္းေျခာက္ေရာဂါ ျဖစ္ပြါးဖုိ႕ ၂၉၅ ဆ ပိုၿပီး အခြင့္အလမ္း ရိွပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ နားလည္တတ္ကြၽမ္းတဲ့ ဆရာ၀န္မ်ားနဲ႕ တိုင္ပင္ကုသပါ။
ဘီပိုးကို ကုသလို႕ ရသလား ...
ဘီပိုးကို ကုသလို႕ရတဲ့ ေဆးေတြရိွပါတယ္။ ကုသမႈေဆးေတြက ယခုေခတ္မွာ အမ်ားႀကီး ေပၚေနပါၿပီ။ ဒါေၾကာင့္ ပူပန္စိုးရိမ္ ေသာကစိတ္ေတြ မမ်ားၾကပါနဲ႕။
ဘီပိုးရိွသူမ်ား ေရွာင္သင့္သည္႕အရာမ်ား ...
အသည္းကို ထိခိုက္ေစႏိုင္တဲ့
၁။ ေဆးလိပ္၊ ကြမ္းယာ၊ အရက္
၂။ သံဓါတ္ပါ၀င္တဲ့ အစာမ်ား (ေသြးခဲ၊ အသည္းအျမစ္၊ ကလီစာ)
၃။ အဆီအႏွစ္၊ မလိုင္ေထာပတ္၊ ႏို႕
၄။ ၾကက္ဥ ဘဲဥအႏွစ္၊ အဆီေၾကာ္
၅။ ဆိုးေဆးပါေသာ အစားအေသာက္မ်ား
၆။ အခ်ဥ္ဓါတ္ (သံပုရာ၊ ေရွာက္ခ်ိဳသီး)
၇။ ႏြယ္ခ်ိဳ စတာေတြ ေရွာင္သင့္ပါတယ္။
သင့္အနာဂတ္ကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္ ...
အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီပိုးဟာ ကူးစက္မႈအလြယ္ဆံုးႏွင့္ အသည္းေရာဂါ အျဖစ္အမ်ားဆံုး ျဖစ္တဲ့အတြက္ ကုမၸဏီႀကီးေတြ၊ ဟုိတယ္ႀကီးေတြမွာ အလုပ္ေလွ်ာက္ဖို႕ ဒါမွမဟုတ္ ႏိုင္ငံျခားမွာ ပညာသင္သြားဖို႕ အလုပ္သြားလုပ္ဖို႕ ေဆးစစ္ၾကည္႕တဲ့အခါ ေသြးထဲမွာ ဘီပိုးေတြ႕ခဲ့ရင္ လံုး၀ပယ္ခ်ျခင္း ခံရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္မိသားစုမွာ အသည္းေရာင္ အသား၀ါေရာဂါပိုး ရိွေနရင္ သင့္ရဲ႕ အလုပ္အကိုင္၊ စီးပြါးေရးႏွင့္ ပညာေရး စတာေတြ အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။
ဘယ္လိုကာကြယ္မလဲ ...
ကမၻာမွာ ဘီပိုးကာကြယ္ေဆး (Vaccine) ေပၚေနတာ ၁၅ ႏွစ္ေလာက္ ရိွပါၿပီ။ ေသြးစစ္ၾကည္႕လို႕ ဘီပိုးေရာဂါပိုး မရိွေသးဘူးဆိုရင္ ဘီပိုးကာကြယ္ေဆး ထိုးၿပီး ကာကြယ္ထားလို႕ရပါတယ္။
ဘီပိုးဟာ အခ်ိန္မေရြး၊ ေနရာမေရြး၊ အသက္အရြယ္မေရြး ကူးစက္ႏိုင္တဲ့အတြက္ လူတိုင္းလူတိုင္း ကာကြယ္ေဆးထိုးထားဖို႕ လိုအပ္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ကေလးသူငယ္ေတြကို ...
ေမြးကင္းစအရြယ္ကတည္းက ဘီပိုးကာကြယ္ေဆးထုိးၿပီး ...
အသည္းေရာင္ အသား၀ါ ဘီေရာဂါကို လံုး၀ ပေပ်ာက္ေအာင္ တိုက္ဖ်က္ၾကပါစို႕ ...
6 comments:
July Dream ေျပာတာ ဟုတ္တယ္။ ျမန္မာျပည္မွာဆို "B"ပိုးရွိတဲ့သူေတြ အမ်ားၾကီးဘဲ။ အထူးသျဖင့္ လမ္းေဘးစားေသာက္ဆိုင္ေတြက ကူးတာ။ ဆိုင္အေတာ္မ်ားမ်ားက ဇြန္းေတြ ပန္းကန္ေတြကို ေသခ်ာမေဆးဘူးေလ။ လမ္းေဘးစာ အရမ္းစားတဲ့သူငယ္ခ်င္းတေယာက္ အလုပ္ဝင္interviewမွာ ေဆးစစ္ေတာ့ "B"ပိုးရွိေနတယ္။ ကြၽန္မတို႕ တေဆာင္လုံးလဲ ျပဴးျပဴးျပာျပာနဲ႕ ေဆးစစ္ၾကည့္ရတာေပါ့။ အေဆာင္မွာ ေရတအိုးထဲ အတူေသာက္ၾကတာကိုး။ ကြၽန္မက နယ္ျပန္သြားျပီး ရန္ကုန္ျပန္ေရာက္မွသိတာ။ ေနာက္ဆုံးေဆးစစ္တာ ကြၽန္မဘဲ။ ေတာ္ေသးတယ္။ လမ္းေဘးစာစားလြန္းတဲ့ သူငယ္ခ်င္းကလြဲျပီး ဘယ္သူ႕မွာမွ "B"ပိုးမရွိလို႕။ ကာကြယ္ေဆးထိုးထားတိုင္းလည္း စိတ္ခ်ေနျပီး ေလွ်ာက္စားလို႕မျဖစ္ဖူးတဲ့။ တတိယအၾကိမ္ ကာကြယ္ေဆးထိုးျပီး တလခြဲအၾကာမွာ antibody ထြက္မထြက္ ျပန္စစ္ရတယ္လို႕ေျပာတယ္။ antibody မထြက္ရင္ ေဆးပတ္လည္ေအာင္ ျပန္ထိုးရတယ္တဲ့။ ကြၽန္မက မသိလို႕ ျပန္မစစ္မိဘူး။ ျပည္ပထြက္ခါနည္း ေဆးျပန္စစ္ရတယ္။ ေၾကာက္လိုက္တာ။ ကိုယ့္ေရွ႕ကလူ ၂ေယာက္ ေဆးမေအာင္လို႕။ ပိုးရွိရင္ ေဆးကုလို႕ေပ်ာက္တယ္ဆိုေပမယ့္ သိပ္မလြယ္ဘူး။ ျပည္တြင္းကေဆးေလာက္နဲ႕ ေပ်ာက္မယ္လို႕ အာမ,မခံၾကလို႕ပါ။ ေဆးကုမၸဏီက သူငယ္ခ်င္းကေတာ့ သူတို႕ဆီမွာ ယိုးဒရားကသြင္းတဲ့ေဆး ရွိတယ္။ အာမလည္း ခံသတဲ့။ ဒါေပမယ့္ အနည္းေလး သိန္း၄၀ေလာက္ ကုန္မတဲ့။
ဟုတ္ပါတယ္။ ကာကြယ္ေဆး ထိုးၿပီးရင္လည္း anti body ထြက္မထြက္ ျပန္စစ္ရပါတယ္။ တခ်ိုဳ႕တေလ ကေတာ့ anti body လံုး၀ မထြက္ပါဘူး။ အနည္းစုပါ။ အမ်ားစုကေတာ့ anti body ထြက္ပါတယ္။
လမ္းေဘး အစားအစာ ေတြကေန တဆင့္ ကူးစက္တာလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ခု သတိမထားမိ တာက ထမင္းေကၽြး အလွဴပြဲေတြမွာ အလည္မွာ ထားတဲ့ ဟင္းခ်ိဳခြက္ေတြမွာ ဇြန္း ၂ ေခ်ာင္း ၃ ေခ်ာင္း ေလာက္ကို စားပြဲ၀ိုင္းမွာ ထိုင္စားသမွ် လူအားလံုး ေသာက္ေနၾက တာမ်ိဳးပါ။ ေရာဂါရိွသူ တစ္ေယာက္ရဲ႕ တံေတြးေတြ က်န္ေနခဲ့ ႏိုင္ပါတယ္။ စာသင္ ေက်ာင္းေတြမွာ ေရခြက္ကို ေ၀မွ် ေသာက္ေနတာ ေတြကလည္း ေရာဂါ ရေစႏိုင္ပါ ေသးတယ္။ ကူးစက္မႈ အခြင့္အလမ္းက နည္းပါး ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကူးစက္ ႏိုင္တဲ့ အတြက္ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ အဲဒီ အေလ့အက်င့္ ေတြကို ျပဳျပင္ႏိုင္ရင္ ပိုေကာင္းပါတယ္။
ကိုဇူလိုင္ေျပာသလိုပဲ။ အသည္းေရာင္ အသား၀ါကာကြယ္ေဆးထိုးၾကဖို့ကို တိုက္တြန္းခ်င္ပါတယ။္ ျဖစ္နုိင္မယ္ဆိုရင္ ဇြတ္ေျပာခ်င္တဲ့သေဘာပါ။
ေလးစားလွ်က္
မြန္းသက္ပန္ (ေဆး-၁)
ႏုိင္ငံျခားမလာခင္တုန္းကကာကြယ္ေဆးေတြထုိးရတာအမ်ားႀကီးဘဲ။အဲဒီထဲမွာ ဘီပိုးလည္းပါတယ္ေလ။
ဘီပိုးကာကြယ္ေဆးကထုိးရတာအရမ္းလက္ကိုက္တာပဲ။လက္ကိုကိုက္ေနတာပဲ၁ရက္လံုး။ ေနာက္ေန႕အထိကိုက္ေသးတယ္။သူကတစ္ခါတည္းထုိးရတာမဟုတ္ဘူး။ ၄ခါေလာက္ထုိးရတာ။ ၁လျခား၊၂လျခားေလ။ အခုေရာက္ျပီးတာေတာင္ထိုးေနရေသးတယ္။ အခုေတာ့ျပီးသြားျပီ။
ဘီေပါ့စတစ္ရွိသူႏွင့္ ကာကြယ္ေဆးထုိးထားသူ အကာအကြယ္မဲ့ လိင္ဆက္ဆံမႈျပဳရင္ ကူးစက္ႏိုင္ပါသလား
Anti body ရိွမရိွေပၚမွာ မူတည္ပါတယ္။ ကာကြယ္ေဆး ထိုးထားေပမယ့္ Anti body နည္းေနရင္လည္း ကူးစက္ႏိုင္ပါတယ္။ အေကာင္းဆံုးက အကာအကြယ္မဲ့ မလုပ္ပဲ အကာအကြာ ပစၥည္း (ကြန္ဒံု)မ်ား သံုးသင့္ပါတယ္။ စိတ္ခ် ရတာေပါ့ဗ်ာ။
Post a Comment